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Curso de papelterapia

Este es un curso ONLINE de Verónica Maraver (ilustradora) y Ana Núñez Rubines (psicóloga).

12 semanas de ejercicios y técnicas creativas a través del papel y la ilustración para expresarte, potenciar tu creatividad, conocerte mejor y beneficiarte de todo lo que puede aportarte el Orizomegami, el collage, los Doodles (o garabatos) y los colores y la acuarela.

Desde muy pequeña he tenido mucha imaginación y he necesitado sacarla inventándome mundos diferentes. Durante mi infancia el juego me permitió dar rienda suelta a todos esos mundos, pero al llegar a la pre-adolescencia, el juego se convirtió en algo inadecuado. Y yo tenía que esconderme para jugar a según que juegos, hasta que la propia adolescencia comenzó a divertirse con otras cosas.

Aún así, siempre he hecho uso de mi imaginación inventándome actividades y proyectos, tanto cuando trabajaba en una multinacional como cuando abrí mi propia tienda, pero no ha sido hasta que no me he dedicado a la ilustración que no he podido volver a jugar y dejar volar la imaginación, haciendo que creciera como persona, usara la ilustración para expresarme y jugara sin que nadie me juzgara. Y he cambiado. No es que sea una persona diferente,  pero si que estoy más relajada y más estable a nivel emocional.

Sé que a muchas personas nos pasa. Dejar de jugar nos deja un poco cojos, nos desorienta y nos cuesta adaptarnos a un mundo de hipotecas, convencionalismos y cierto aburrimiento. Amén de que estamos un pelín hartos de mirar el móvil cada 5 minutos, nos cansa el grupo de whatsapp del trabajo, y el de algunos conocidos.Leemos en una pantalla, trabajamos en una pantalla y nuestro ocio es,en parte, a través de una pantalla. Necesitamos volver a situarnos en el ”aquí y ahora” sobre algo que no brille. Y qué mejor que el papel?

Así que he decidido buscar técnicas creativas con resultados bonitos aunque no tengas ni idea de pintar, para que busques un rato a solas, desconectes el móvil y te conectes contigo misma. Con mucha información para sacar provecho, con muchas ideas para que también disfrutes del resultado, pero enfocado a que te concentres y te diviertas con el proceso.

Por supuesto, no podía dejarlo ahí, y junto con Ana, la psicóloga que ha escrito los dos prólogos de mis libros para colorear, te damos pautas para que saques un beneficio a nivel personal de estas 12 semanas.

¿Cómo saber si este curso es para ti?

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Este curso no es simplemente un cúmulo de ejercicios, está lleno de contenidos, consejos, experimentación y técnica. Cada curso tiene un vídeo donde se enseña en vivo.

¿Qué vas a conseguir con este curso?

  • Al acabar las 12 semanas habrás tenido un momento para contigo misma de forma regular y relajada a través de tu trabajo creatividad.
  • Habrás aprendido mucho sobre dibujo, ilustración, colores, tintes, tintas y otras pinturas.
  • Tendrás varias de mis ilustraciones en exclusiva para que puedas inspirarte y crear.
  • Sabrás expresarte a través de la pintura y seguramente éso te ayude a conocerte mejor e identificar tus emociones y conectarte con ellas.
¿Qué materiales necesito para el curso?

Si has asistido a alguno de mis talleres sabrás que soy poco amiga de la compra masiva de materiales, por lo que suelo trabajar con cosas que podemos encontrar por casa. Durante los capítulos hablaremos de todos los materiales que pueden utilizarse, desde los que tenemos por casa, hasta los más caros, para que cada una pueda organizarse. Ahora bien, para seguir el curso si que necesitaremos cartulina, papel de acuarela, rotulador tipo pilot de color negro y lápices de colores, rotuladores y acuarelas (No es necesario que sean productos caros, después si te gusta siempre tienes tiempo a comprarte todo el kit de súper profesional).

¿Qué técnicas voy a aprender?
  • Orizomegami: una técnica que mezcla el plegado y la tinta de resultados sorprendentes. Ideal para perder el miedo
  • Collage: Una técnica de ilustración que nos permite expresarnos sin necesidad de dibujar ni pintar.
  • Doodle (garabatear): una técnica que consiste en llenar una página de garabatos.
  • Colorear: ¿Te apetece colorear con diferentes técnicas uno de mis dibujos tras aprender un poco trucos para obtener un mejor resultado y disfrutar más?
  • Acuarela:
  • Diario artístico: ¿Cómo afrontar el reto de pintar sólo por el placer de hacerlo regularmente?
  • Diario ilustrado: Aprender a expresarte con los colores y las técnicas aprendidas
¿Qué voy a recibir cada semana?

Cada martes te enviaré un capítulo con el que podrás trabajar durante toda la semana.Los capítulos no son un ejercicio sin más,en el que se expliquen los beneficios, los capítulos son realmente unidades completas en las que explico la técnica a través de un vídeo, experimentamos y aprendemos sobre colores, formas y técnicas para finalmente trabajar con lo aprendido.

  • Semana 1:  Orizomegami para experimentar con las tintas, el color y perder el miedo a la página en blanco
  • Semanas 2 y 3: Collage para trabajar con la geometría y expresar a través de imágenes.
  • Semana 4, 5 y 6: Doodles: Perder  el miedo al dibujo, concentrarte y relajarte.
  • Semana 7: Colorear y profundizar en el significado del color.
  • Semana 8, 9 y 10: Acuarela para pasar a la acción con el color, la intensidad y las texturas.
  • Semana 11: Mezclar técnicas para relajarnos. El inicio de un Cuaderno Creativo para relajarnos.
  • Semana 12: Mezclar técnicas para expresarnos. El inicio de un Diario personal ilustrado.

+ Es un curso online, por lo que podrás seguir el curso a tu ritmo.

¿Tendré asesoramiento
  • Aunque los ejercicios no tienes porqué compartirlos, yo estaré encantada de verlos (aunque nunca analizarlos o juzgarlos, ya que muchos serán personales) y ayudarte en el proceso y resolver tus dudas.
  • También disponemos de un foro para que entre todos podamos ayudarnos entre nosotras, plantear dudas y obtener respuestas de las que todos puedan beneficiarse.

Aunque creo que te he explicado todo lo que debes saber sobre el curso, ni te lo pienses para plantearme dudas.

Para mí es importante compartir conocimientos, y creo que merece la pena que vivamos esta aventura juntas,  por lo que el precio del curso está realmente bien, además, ahora lo tienes en ”oferta de lanzamiento”.

 

 

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